Descrição geral da Plataforma
Na plataforma do projeto, encontrará as seguintes ferramentas:
Nesta secção, descobrirá questionários concebidos para:
1. identificar as atividades de lazer que já pratica, a importância que têm para si e o nível de satisfação que obtém ao fazê-las.
2. Ajudá-lo a identificar novas atividades que gostaria de experimentar e descobrir se são acessíveis para si. Estas atividades estão divididas nas categorias ativa, social e passiva. Pode responder às perguntas diretamente na plataforma ou descarregar o ficheiro para as completar.
Aqui pode encontrar orientações passo a passo para a atividade de lazer que escolheu. Os grupos de atividade são os mesmos do questionário e têm dois níveis de dificuldade: básico e avançado. Aqui encontra dois documentos de apoio, um para os formadores e outro para os participantes.
Aqui pode ver o conteúdo interativo dos exercícios em formato de vídeo. Continue a ler para saber como aplicar os exercícios e a metodologia e para obter informações adicionais sobre as etapas anteriores.
Se quiser experimentar uma atividade diferente depois de concluir a ETAPA 1, basta repetir os PASSOS 2 e 3.
Divirta-se!
Overview:
This questionnaire is designed to give insight into how participants currently spend their free time, whether this is decided by them or by others, and to discover new activities that participants may be interested in trying.
- The first section is the quality-of-life questionnaire which gives background into how participants feel about their current situation.
- The second section is designed to give us an understanding as to whether participants currently do each activity, how often they can do it, how satisfied they are with doing it, as well as the importance they place on doing it.
- Finally, after reviewing the ideas and choices on how they would like to spend their free time (noting the similarities and differences) a plan can be made for introducing them to the new activities and teaching them the skills to enable autonomy.
